11月のおしらせです

寒さと乾燥が気になる季節になりました

夜はお風呂に入ってあたたまりたいですね

湯船につかると「疲労を回復する効果」のほかに

血行が促進されて「肩こりや腰痛も軽減」され

水圧による「むくみの改善」にもつながります

リラックスできて「ストレスの解消」にもなりますね

特に「冷え性」の方には肩までつかる全身浴をおすすめします