5月の日程表です

ゴールデンウィークですね。
いかがお過ごしですか？

春は体調がいまいち、という方も多いのではないでしょうか。

季節の変わり目の寒暖差で体調を崩しがちな方や、
新生活・新学期など環境の変化から疲れやストレスが出ている方など、
いらっしゃると思います。

お風呂にゆっくり入ったり、いつもより睡眠をとって体調をととのえてくださいね！