2025年9月8日
こんにちは、けん鍼きゅう整骨院です 40代になると疲れがとれにくくなりますが その疲れが顔にもでやすくなりますよね 美容鍼で表情筋をゆるめて、血流を促すと 顔色も明るく、むくみもとれてスッキリ小顔に お疲れ顔とさよならで […]
2025年9月5日
今年は10月まで暑さが続くといわれています。 秋の訪れが待ち遠しいですね。 秋口の体調管理にご注意を 私事ですが、去年の10月久しぶりに熱を出し、 体調が戻るまで1カ月以上かかりました。 コロナでもなくインフルでもなく、 […]
2025年8月9日
※11日(月)～14日(木)は連休になります※ 日差しが強く暑い日が続きますね。みなさん、体調の方はだいじょうぶでしょうか。 最近、なんだか体がだるいな、疲れがとれないなとよく聞きます。 冷房の部屋にいて運動量も減る状態 […]
2025年6月4日
本格的な雨のシーズンがはじまりますね。 ジメジメした湿気が原因で起こるのが「身体のだるさ」です 余分な湿気を体から出すおススメの食材は緑豆春雨、小豆、ハトムギなど 毎日のご飯に取り入れてみてくださいね 水分を体から出すた […]
2025年5月2日
ゴールデンウィークですね。いかがお過ごしですか？ 春は体調がいまいち、という方も多いのではないでしょうか。 季節の変わり目の寒暖差で体調を崩しがちな方や、新生活・新学期など環境の変化から疲れやストレスが出ている方など、い […]
2025年4月4日
桜が咲いて春らしくなってきましたね！それにしても寒いです、、、 近ごろの季節の変わり目の寒暖差は体にこたえますね 特に、新生活がはじまった方はたいへんだと思います慣れない環境での仕事や生活や勉強 ストレスや疲れがたまると […]
2025年3月4日
寒い日が続きますが暖かい日も増えてきましたね 厚いコートを脱ぐと姿勢が気になる季節です 今のうちに姿勢をととのえましょうシャキーーーン☆
2025年3月1日
マラソンが趣味の患者さん膝の痛みでご来院でした しばらくして、腰も痛くなってきたと、ふたたびご来院 もしかして・・・と思い患者さんの足をみせてもらうと 外反母趾ぎみでした（この画像ははっきりとした外反母趾です） その患者 […]
2025年2月28日
最近、寒暖差が大きすぎて不調だという方がいらっしゃいます 昨日は日中20度近くあってものすごく暖かく暑いくらいだったのに今日は最高気温が10度いかないくらい寒い、、、 こうなると「寒暖差疲労」が起こります 気温の変化に伴 […]
